mapa

Noruega ofereix moltes oportunitats d’excursió entre les més belles d’Europa. Per estar ben preparat, descobreix la nostra mini guia excursionista a Noruega.

caminar

La xarxa de senders de senderisme noruec és una de les millors d’Europa. Gairebé 20.000 km de senders marcats travessen el país, des de passejades fàcils per àrees periurbanes fins a recorreguts llargs per parcs nacionals i desert.
La majoria de rutes es mantenen pel turisme de Den Norske (DNT) i es puntuen cada 100 o 200 m de muntanyes de pedres o signes marcats amb una T vermella.
La temporada d’excursió dura des de finals de maig fins a principis d’octubre, excepte a gran altitud i a l’Extrem Nord on és molt més curta. A les comarques muntanyoses, la neu sovint es manté fins al juny i torna a caure al setembre. Per tant, molts circuits són només transitables a juliol i agost.

Eidfjord, Noruega

Eidfjord, Noruega

10 millors rutes de senderisme

Noruega té infinitat d’oportunitats de senderisme. Aquí teniu els nostres 10 favorits:

  • Aurlandsdalen Una caminada històrica de 4 dies a la petjada de les antigues rutes comercials entre Geiteryggen i Aurland.
  • Parc Nacional Dovrefjell-Sunndalsfjella Un parc amb una sorprenent diversitat de vida salvatge, amb el massís de Knutshøene com a joia
  • Parc Nacional Saltfjellet-Svartisen Espectacularment rutes àrtiques, entre gorres de gel i safates pelades.
  • Parc Nacional Stabbursdalen No hi ha carreteres, sinó senders per canyons glacials i la pineda més septentrional del món.
  • Parc Nacional de Rondane Menys concorregut que el Jotunheimen, però igualment grandiós.
  • Parc Nacional Femundsmarka Entre llacs i boscos, l’hàbitat del muskoxen, a prop de la frontera sueca i Røros.
  • Parc Nacional de Jotunheimen Primera destinació de senderisme a Noruega, amb moltes rutes i cims incomparables.
  • Altiplà de la Hardangervidda Aquest esplèndid altiplà, territori de rens, es troba entrecreuat amb infinitat de senders.
  • Trollstigen L’espectacular cadena de Trollstigen permet fer excursions extraordinàries.
  • Trollheimen Muntanyes i llacs d’altitud per fer excursions inoblidables.

Aurlandsdalen, Noruega

Aurlandsdalen, Noruega

documentació

Turisme turístic de Norske (DNT, Norwegian Alpine Club, 22 82 28 22, www.dnt.no, Storgata 7, Oslo) i les seves diverses oficines mantenen una xarxa de més de 460 refugis i xalets de muntanya amb accés gratuït o amb personal
Aquells que llegeixin anglès podran obtenir molts llibres, els més interessants són:

  • Erling Welle-Strand, senderisme de muntanya a Noruega (1993)
  • Constance Roos, a peu a Noruega (2003) 
  • Anthony Dyer et al., Passejos i revoltes a Noruega (2006)
  • DNT, Norwegian Mountains on Foot, editat pel DNT i traduït del clàssic noruec Til Fots i Fjellet.

Senderisme de glaceres

la passeig de glaceres és un dels hobbies més inoblidables de Noruega, però el millor és fer-ho amb un guia local amb experiència. Aquests són alguns dels nostres llocs preferits per practicar:

  • Glacier Hardangerjøkulen a la Hardangervidda Segons alguns, un dels més espectaculars de Noruega per fer senderisme.
  • Nigardsbreen De tots els braços de Jostedalsbreen, és la glacera més fàcil d’arribar.
  • Parc Nacional Saltfjellet-Svartisen Un dels llenguatges de gel més baixos d’Europa (i per tant el més accessible), a la vora del Cercle Àrtic.
  • Parc Nacional Folgefonna Un dels camps de gel més grans del país, amb diverses excursions glacials.
  • Svalbard Amb un 60% de la seva superfície coberta per glaceres, Svalbard ofereix moltes possibilitats, especialment a prop de Longyearbyen.

Glaciara Hardangerjøkulen, Noruega

Glaciara Hardangerjøkulen, Noruega

Equipament de senderisme per proporcionar Noruega

estiu

  • Sabates de caminar fortes; Si aneu a Svalbard, assegureu-vos que tingueu sabates de running de goma (genoll).
  • Un bon sac de dormir, fins i tot a l’estiu, el clima pot canviar ràpidament
  • Roba càlida, inclosa jaqueta, suèter, anorak o paravent (inclòs l’estiu)
  • Un llençol o “bossa de carn”: la majoria dels refugis cobren un suplement per a la roba de llit
  • Una tenda lleugera però forta
  • Repel·lent a mosquits
  • Una petita estufa
  • Una màscara de son, per a nits d’estiu sense foscor
  • Carnet de soci de Den Norske Turistforening (DNT)
  • Bons mapes topogràfics

hivern

  • Botes calentes (si és possible amb folre de llana gruixuda) per portar dos parells de mitjons
  • Almenys un conjunt de roba interior llarga (enganxosa i estirable, no de cotó, sinó de tipus “tècnic”, per exemple, de polipropilè)
  • Molts parells de mitjons sintètics lleugers (polipropilè) i llana gruixuda (sense cotó)
  • Samarretes de franela o polipropilè
  • Pantalons de caminada fabricats amb teixit impermeable i transpirable (per exemple, Gore-Tex)
  • Un jersei de vellut
  • Jaqueta de caputxa impermeable i resistent al vent, prou gran com per sobreposar-se a diverses capes de roba
  • Una caputxa de llana, pell o velló per protegir la cara i un barret impermeable pel cap i les orelles
  • Un mocador llarg de llana
  • Un parell de mittens de llana i un altre paravent i impermeable
  • Una estora inflable
  • Una ploma o capgròs sintètic adequat per a temperatures polars si teniu previst acampar
  • Un ganivet de l’exèrcit suís
  • Una llanterna o fars i bateries de recanvi

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *